Кризис в семье

Кризис в семье

Бывает так, что семейные отношения становятся «пороховой бочкой», для взрыва которой достаточно малейшей искры и неизбежность разрыва отношений гарантировано. Найдите причины и не допустите того, что может произойти!

Признаки и симптомы кризиса в психологии семейных отношений

  1. «Затишье перед бурей». Пара вообще перестает ругаться. Они мило и спокойно, но проводят время по отдельности. В чем опасность? Она заключается в том, что люди потеряют интерес друг к другу.
  2. Раздражительность. Мужчина и женщина раздражаются по любому поводу и совсем без него. Что может вызывать это чувство: звуки, кашель, увлечения, стук шагов, привычки, вещи (положенные партнером не на свое место) и так далее.
  3. Полное непонимание друг друга. Пара будто говорит между собой на разных языках и без переводчика. Они пытаются придти к пониманию, но ничего не получается.
  4. Принятие роли «ломовой лошадки». Женщина начинает полностью посвящать себя делам и проблемам семьи. Она берет все близко к сердцу, но проблемы решает сама, по своему усмотрению.
  5. Отказ от интимной близости. У мужчины или у женщины появляется тысячи причин для того, чтобы отказаться от секса. Причины: сонливость, головная боль, усталость, нехватка времени, недосыпание, недомогание, страх забеременеть, боль, отсутствие интимного желания, потеря настроения, проблемы на работе, депрессия, стресс, импотенция, критические дни.
  6. Уход в себя. У партнеров нет ни стремлений, ни желаний рассказывать друг другу о своих радостях и горестях. Они предпочитают откровенные разговоры с подругами, родственниками и друзьями.
  7. Скандалы «на пустом месте». Мужчина и женщина кричат, бьют посуду, ломают мебель, рвут одежду. Их повышенные тона не смолкают. У соседей возникает чувство, что это никогда не закончится.

Самый первый кризис (окончание «букетного и конфетного периода») возникает примерно через три месяца. Мужчина все реже и реже начинает дарить подарки и цветы, делать сюрпризы, приглашать любимую в рестораны (кафе). К сожалению, в период 1-ого года жизни распадается девяносто процентов супружеских пар.

Что делать, если совершенно не хочется расставаться? Берите инициативу в собственные руки! Начните сами водить своего молодого человека в различные места, которые пропитаны романтикой. А так же вам придется регулярно дарить что-нибудь своей половинке. Без цветов, конечно, можно обойтись. О том, что лучше дарить, вам подскажет сердце. Будьте наблюдательнее, чтобы с подарком не прогадать.

Следующий кризис – после 2-3 лет отношений. В это время пара либо расстается, либо узаконивает отношения, либо продолжает встречаться. Тяжело в этот кризис девушке. Дело в том, что если она не выходит замуж за своего любимого, то родители «наседают», что пора бы уже и остепениться, повзрослеть, подумать о создании семейной ячейки. Основная проблема заключается в том, что не все парни стремятся к женитьбе. Вот тогда-то девушка и начинает впадать в состояние безысходности. Ей советуют придумать план, который помог бы сделать своего парня своим супругом. Советы, подаренные подружками, отличаются крайностью и авантюрностью. Поэтому не каждая особа превращает теорию в практику. Сложные рекомендации подруг и хороших знакомых: беременность, ультиматум, угрозы, серьезный разговор, любовный заговор, вызов жалости, выгодный обман.

Как преодолеть кризис этих отношений? — Лучший выход из кризиса – совместное проживание. Парень согласится на это, если сказать ему, что он освобожден от любых обязательств. Необходимо временно смириться с ситуацией. В совместном проживании есть огромнейший «плюс»! Оно поможет паре узнать друг друга получше.

Третий кризис – бездетная жизнь. Люди понимают, что живут они как-то бесцельно, неправильно, «не так, как все остальные». Трагедия возникает в том случае, если кто-то из семьи понимает, что не может иметь детей (по медицинским показаниям). Попытайтесь вылечиться или усыновите (удочерите) ребенка. Это и будет вашим спасением.

Если у вас все же появляются детишки, то кризис и в этом случае неминуем. Рождение ребенка – это появление ответственности, постоянная бессонница, основательный пересмотр всех привычек. Психологи иногда «растягивают» этот кризис на три года (некоторые – на пять).

Жизнь вносит коррективы в семейные отношения. Супруг становится отцом, а супруга – матерью. Возникает ответственность сторон перед новым членом семьи. Происходит перестройка отношений с учетом прибавления в семействе. Распределение новых обязанностей и влечет за собой кризис отношений в семье.

Считается самым «таинственным» из всех кризисов. Дело в том, что этот период элементы психики и жизни незаметно накладываются друг на друга и сливаются между собой. Пара начинает сравнивать все свои мечты с «несправедливой» реальностью, переоценивает (пересматривает) свои ценности. К сожалению, желаемое часто не совпадает с тем, что есть в жизни, и люди сильно в ней разочаровывается. А если в семье еще и ребенок есть, то вы проживаете и его возрастные кризисы тоже. Дети, переживая такие периоды (возраст от 3 до 10 лет), смогут стать капризными и неуправляемыми. А это выведет из равновесия любого самого спокойного родителя.

Следующий кризис – кризис семьи, связанный с взрослением детей. Как правило, в среднем после 15-ти лет семейной жизни. Очень жаль, если воспитание детей – это все, что связывало родителей – супругов. Ведь будет невероятно тяжело отдалиться друг от друга. Родителям придется полностью перестраиваться и перестраивать свою жизнь. И сделать это будет непросто. Возникнут сложности и тогда, когда дети решат жениться (выйти замуж). Возникнет море «придирок» и недовольств по отношению к невестке (зятю). На этой почве будут возникать скандалы, ссоры и серьезные разногласия. Усугубляет ситуацию тот факт, что кто-то из супругов становится на сторону детей. Споры, слезы и скандалы становятся привычкой в таких семьях. Как уладить отношения? Необходимо, чтобы кто-нибудь «перешел» через гордость и пошел на уступки. Такой человек обязательно найдется среди членов семьи! Если нет, то их рассудит только время.

В этот период, в среднем после 20 лет, дети разъезжаются по другим квартирам (если есть возможность для переезда). Кто-то приезжает к родителям в выходные дни, а кто-то ищет тысячи причин, чтобы в гости не ездить. Все зависит от того, насколько хорошо сложились детско-родительские отношения. Сами супруги чаще всего отдаляются друг от друга, занимаются своими любимыми делами. Сближаются, если понимают, что живут неправильно.

Кризисы семейной жизни по годам: психология

Независимо от совместно прожитых лет, отношения в семье могут складываться по-разному. Чтобы представлять, как вести себя при затруднительных ситуациях, необходимо ознакомиться с психологией кризисов семейной жизни по годам. Ведь, брачные отношения это не только приятное времяпрепровождение. Это совместное решение бытовых проблем, рождение и воспитание детей, решение различных конфликтных вопросов.

Знания о стадиях развития отношений партнеров в семье, помогут справиться с кризисами семейной жизни, которые возникают практически у всех супругов. Основные причины, из-за которых возникают конфликтные ситуации в семье, относятся к бытовым проблемам, неумению, нежеланию идти навстречу друг другу.

Выделяют следующие стадии развития семейных отношений:

  1. ухаживающий период, который происходит на начальном этапе отношений. Это время влюбленности, заинтересованности партнеров друг другом;
  2. так называемая притирка. Это стадия первых лет брачных отношений, когда еще не появились дети;
  3. рост и развитие семейных отношений (рождение, взросление детей, их учеба, сложности подросткового периода);
  4. подготовка детей к уходу из дома родителей;
  5. дети обзавелись собственными семьями, ушли от родителей. Супруги опять остались вдвоем.

Каждый из перечисленных этапов сопровождается определенными семейными кризисами. Когда супруги, несмотря на многочисленные конфликтные ситуации, стремятся всеми способами сохранить семью, то стоит воспользоваться советами из семейной психологии кризисов семейной жизни. Применять в жизни какие-то рекомендации или нет, решают супруги в каждой отдельной ситуации. Но, при наличии знаний, не страшно браться за решение самой сложной проблемы.

В психологии семейных отношений жены и мужа кризисы возникают не только на бытовой почве. Есть и другие, не менее распространенные причины нестабильной атмосферы в семье:

  • с возрастом связано изменение взглядов на жизнь, а так же различные психологические проблемы;
  • в процессе развития семьи появляются трудности (рождение детей, устройство их в садик, подростковые проблемы, учеба);
  • проблемы с работой у одного из супругов (маленькая зарплата, потеря работы), приводят к постоянным конфликтам, недопониманию;
  • отношения с родственниками. Проблемы появляются, если пара живет с родителями одного из супругов, или же кто-то из родителей постоянно вмешивается в жизнь молодой семьи;
  • жена зарабатывает больше мужа;
  • стресс из-за переезда;
  • болезнь одного из супругов или близкого родственника;
  • рождение больного ребенка (неизлечимая болезнь);
  • отсутствие внимания со стороны постоянно занятого мужа, упреки жене, потому что она занимается только домашним хозяйством;
  • отсутствие эмоциональной поддержки;
  • разные увлечения, отсутствие совместных интересов;
  • ранние браки.

Каждый год совместной жизни сопровождается кризисами в отношениях по месяцам. Чтобы распознать начало кризисной ситуации, нужно иметь представление о признаках, которые бывают следующего характера:

  • отношения стали монотонными, ничего не происходит, семья не развивается;
  • практически прекратились сексуальные отношения;
  • супруги не могут договориться, и прийти к общему мнению в вопросах воспитания детей, решения бытовых, финансовых проблем;
  • партнеры практически не разговаривают;
  • постоянные скандалы, или наоборот слишком спокойные отношения;
  • повышенная интонация, переходящая в крик при решении каких-либо вопросов;
  • окончательное решение в семье принимает только один из супругов. Мнение другого не учитывается;
  • отсутствует разделение семейных обязанностей.

Перечисленные признаки характерны для кризисов семейной жизни по годам, и как преодолеть подобные ситуации рассмотрим далее.

Необходимо рассматривать способы разрешения семейных кризисов по причинам и хронологии по годам. Ведь каждый год, проведенный партнерами в браке, богат на события, а так же различные конфликтные ситуации.

Многие супруги сталкиваются с проблемами уже в первый год совместной жизни. В это время муж с женой притираются друг к другу, узнают о недостатках партнера.

Если пара не развелась в первый год, то следующим опасным периодом считается кризис 3 лет семейной жизни. Именно в это время романтика практически полностью уходит из отношений, наступают скучные будни, сопровождающиеся следующими моментами:

  1. появление первого ребенка, а с ним и новые бытовые проблемы и роли в семье;
  2. постоянное вмешательство родственников в воспитание малыша;
  3. партнеры перестают идеализировать друг друга.

Чтобы сохранить отношения, нужно терпимее относиться к недостаткам друг друга, и ограничить влияние посторонних людей на воспитание детей. Нельзя замалчивать возникающие проблемы, и оставлять их решение на потом. Нужно проводить больше времени вместе.

Кризис 5 лет семейной жизни сопровождается следующими событиями:

  • жена возвращается на работу после декретных отпусков, и понимает что ей нужно работать вдвойне. Это основная работа и дела по дому, плюс воспитание ребенка. Это главная причина;
  • муж раздражается, что ему уделяется мало времени. Жена постоянно недовольна тем, что муж не помогает по дому.

Многие пары не могут пережить семейный кризис 5 лет, и расходятся. Чтобы сохранить отношения, нужно распределить домашние дела, вдвоем участвовать в воспитании детей, быть внимательнее к потребностям друг друга.

Супруги пережили конфликты, возникающие в первые годы совместной жизни, и плавно перешли к кризису семейной жизни 7 лет. К этому времени партнеры иногда начинают раздражать друг друга, им неприятно даже находиться вместе.

В совместной жизни отсутствуют какие-либо события, жизнь становится скучной и рутинной. Семейный кризис 7 лет отличается от других тем, что именно в это время происходят измены партнеров.

Избежать негативных последствий кризиса 7 лет в семейных отношениях можно, следуя рекомендациям:

  • нужно внести разнообразие не только в сексуальную жизнь, но и найти способы обновить сами отношения. Вернуть страсть поможет романтика, но постараться должны оба партнера;
  • жена и муж должны интересоваться жизнью, проблемами друг друга, предлагать эмоциональную поддержку;
  • решать проблеме по мере их возникновения, а не откладывать на неопределенное время.

Нужно полностью обновить отношения. Может помочь совместное путешествие или хобби.

Не менее опасным периодом считается кризис семейной жизни 8 лет. Появляется неудовлетворенность в отношениях. Некоторые партнеры ощущают себя обманутыми и потерянными.

Чтобы продолжать дальнейшее совместное проживание, рекомендуется на некоторое время ограничить обсуждение брачных отношений, и одновременно избегать романтики. Не следует насильно требовать внимания, а лучше заняться профессиональными интересами. Небольшая передышка поможет восстановить отношения.

Чем ближе супруги подходят к отметке десятилетнего совместного проживания, тем больше начинают накаляться отношения. Кризис семейной жизни 10 лет сопровождается постоянными, совместными упреками. Появляется охлаждение в сексуальном плане, потому что у жены уже изменилась фигура после рождения детей. Возможно жена перестала тщательно следить за собой, и больше не привлекает супруга.

Кризис семейных отношений 10 лет можно благополучно пережить, если супруги сохранили взаимопонимание и доверие. Если муж и жена уверены друг в друге, то смогут разрешить любые проблемы.

Кризис 12 лет семейной жизни имеет свои особенности, и считается одним из самых опасных периодов. В это время дети добавляют проблем, потому что находятся в подростковом периоде. У супругов к этому времени изменяются предпочтения и вкусы. Чтобы пережить непростое время, нужно поставить цель, и добиваться ее возможными способами. Хорошо, если у супругов единая цель, к которой они идут сообща, помогая друг другу.

К самым тяжелым относится кризис семейной жизни 13 лет и измена мужа, которая сопровождает этот непростой период. Самое обидное, что к этому времени супруги пережили многое: родили детей, прошли через безденежье, многочисленные ссоры и непонимание.

И вдруг, жена узнает об измене. Несмотря, на такое развитие отношений, не нужно бросаться в крайности, и сразу же выгонять провинившегося супруга. Прежде всего необходимо успокоиться, и выяснить причину подобного поведения супруга. В любом случае, когда в семье возникает проблема, то виноваты в этом оба супруга. Постарайтесь разобраться в случившемся, и возможно удастся исправить ситуацию. Нужно учитывать и такой момент, как подростковый возраст детей, которые особенно болезненно воспринимают ссоры и развод родителей.

Кризис семейной жизни 15 лет часто называют подростковым в развитии брачных отношений. Каждый из супругов заново оценивает свою жизнь и достижения, сравнивает себя с одноклассниками и однокурсниками.

Дети почти взрослые, и супругам начинают чувствовать себя состарившимися. Детям уже не так нужно внимание родителей, они скорее хотят больше свободы.

В такое трудное для пары время, важна поддержка и внимание.

Когда пара благополучно пережила конфликты и невзгоды, связанные с возрастными периодами, наступает время кризиса семейных отношений после 20 лет брака. Казалось бы, все трудности позади, и муж не пытается завести роман на стороне. Но, у жены наступает период климакса.

Супруги опять отдаляются друг от друга, каждый занят своими проблемами. Часто, буквально на пустом месте, возникают ссоры, из-за которых отношения становятся невыносимыми.

Пережить кризис 20 лет семейной жизни, и не довести дело до развода, можно. Нужно постараться проводить вместе больше времени, общаться с друзьями и любыми способами вернуть немного романтики в отношения.

О семейном кризисе после 35 лет совместной жизни стоит сказать отдельно. После долгих лет брака, у супругов накапливается много общего. Они вырастили детей, у них общее имущество, много друзей, общих интересов.

Но, именно в этот период мужчины склонны заводить романы на стороне. Причем жена узнает о предательстве совершенно случайно. Если пара сумеет пережить проблему, и не расстается, то впоследствии супруги будут ощущать себя более счастливыми, чем в первые годы брака.

Жене необходимо разобраться, что заставило мужа сойтись с другой женщиной. Возможно, к такому поступку мужчину толкнула скука, наступившая в отношениях. Или же ему казалось, что жена недостаточно ценит его как мужчину. Даже кризис после долгих совместных лет, может перерасти в дальнейшие счастливые отношения.

Разобравшись с кризисом в семейных отношениях по годам, необходимо так же понимать, на какой стадии находится кризис в тот или иной момент. Понятно, что конфликтная ситуация не возникает из ничего, на пустом месте. Нет таких ситуаций, когда пара живет счастливо, и вдруг семья разваливается буквально за несколько недель.

Психология семейных кризисов по годам такова, что процесс ухудшения отношения длится долго, и происходит это так же постепенно и поэтапно, как при развитии только начинающихся отношений.

Выделяют следующие стадии кризиса:

Женщина после таких оскорблений становится замкнутой, и все свои проблемы обсуждает с подругами. Кроме того, женщина начинает завидовать более успешным в семейных отношениях подругам, но надеется что их отношения так же скоро разрушатся.

Перечисленные стадии кризиса семейной жизни по годам, переходят из одного в другой, если изначально не решить самую первую, возникшую проблему. Если довести ситуацию до последнего кризисного периода, то к этому времени отношения будут практически разрушены.

Мужчина, добравшись до последней кризисной ступени, становится полным неудачником, иногда находя утешение в алкоголе. Женщина постоянно находится в стрессовом состоянии. Женские панические атаки, сочетающиеся с заниженной самооценкой, опускают женщину к самому низкому уровню, откуда практически невозможно подняться.

Когда пара добралась до последней стадии семейного кризиса по годам, то лучшее, что можно сделать, это расстаться. Даже после расставания, супругам понадобится какое-то время, чтобы осмыслить случившееся. Возможно, что успокоившись и обдумав свое поведение, пара сойдется и попробует восстановить отношения заново.

Многие пары, столкнувшиеся с кризисными ситуациями в отношениях, не всегда готовы обратиться к психологу за помощью. В таком случае можно обратиться к книгам по психологии семейных отношений. Многие европейские и американские психологи занимались исследованиями кризисных ситуаций, решением улучшения семейных отношений.

Большинство самых популярных книг по семейной психологии и кризисам семейной жизни, написаны не профессиональным, а общедоступным языком. Их можно использовать, как практические пособия для выхода из сложных ситуаций и сохранения семьи. Самыми популярными изданиями можно назвать следующие книги:

  • Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту. Автор Вирджиния Сатир;
  • Медовый месяц длиною в жизнь. Джоанна Вулфолк;
  • Родители и взрослые дети. Парадоксы отношений. Наталья Манухина;
  • Системная семейная психотерапия. Анна Варга;
  • Любить с открытыми глазами. Хорхе Букай;
  • Техники семейной терапии. Сальвадор Минухин, Чарльз Фишман.

Книги ориентированы на семейные пары, чьи отношения полностью зашли в тупик. Задача любой из книг по психологии брачных отношений, сводится к помощи в формировании определенного образа жизни для супругов.

Если супругов настиг кризис отношений, не стоит сразу же думать о разводе. Ведь если предпринять поспешные действия, а затем окунуться в новые отношения, то ничего не поменяется. Лучший вариант — попытаться восстановить пошатнувшуюся семью, и постепенно, пошагово начинать исправлять ситуацию.

Если же после всевозможных попыток и стараний, не удастся пережить семейный кризис, то только тогда можно подумать о расставании. У каждого человека, независимо от возраста и пола, есть шанс заново встретить свою вторую половинку.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Источники:
Кризис в семье 1
В семейных отношениях бывает кризис. Семейный кризис от возраста лет совместного проживания. Необходимо выявить причины кризиса и не допустить его распространение.
http://rusachka.ru/psihologiya/semya/krizis-v-semejnyh-otnosheniyah.html
Кризисы семейной жизни по годам психология
Независимо от совместно прожитых лет, отношения в семье могут складываться по-разному. Чтобы представлять, как вести себя при затруднительных ситуациях,
http://loveabout.ru/krizisy-semejnoj-zhizni-po-godam-psihologiya/

COMMENTS