Наладить отношения в семье

Как наладить отношения в семье?

Как наладить отношения в семье и преодолеть семейный кризис

Семейный кризис — вещь вполне закономерная и неизбежная, поскольку природа человеческих отношений, как и всё живое, подвержена подъёмам и спадам, после преодоления которых отношения укрепляются. Или хотя бы на какой-то момент стабилизируются. Ниже мы рассмотрим, как наладить отношения и преодолеть проблемы, возникающие в типичных кризисных ситуаций. А начнём, пожалуй, с рассмотрения типичных сроков семейных кризисов.

Первый кризис совместной жизни случается сразу после заключения брака (или начала совместной жизни под одной крышей). Даже если до этого вы встречались пять лет, и казалось, что Вы знаете своего нынешнего спутника жизни как облупленного, именно с началом совместной жизни начнётся настоящее знакомство. Когда вы были свободны и каждый находился на своей территории, ежедневные привычки обоих партнёров были скрыты. Вы не слишком обращали внимание на то, как он ест или куда ставит кружку на своей кухне — такие мелочи жизни не привлекали внимания поскольку большую часть отношений занимали чувства и стремление быть рядом друг с другом.

Итак, с началом семейной жизни начинается процесс «сживания» друг с другом, когда каждый демонстрирует свои привычки и свой характер, свои бытовые особенности и навыки. И здесь могут поджидать совершенно неожиданные открытия. Вы вдруг понимаете, что партнёр, например, наливает суп не слишком-то аккуратно, либо ставит пакет с молоком не на ту полку холодильника. Раньше стремление быть вместе с этим человеком настолько затмевало всё вокруг, что Вы не замечали таких досадных мелочей.

К счастью, большая часть новоиспечённых пар вполне удачно переживают подобные проблемы в отношениях, в итоге притираясь друг к другу. А постепенно формируются и какие-то общие привычки вроде совместных просмотров фильмов по вечерам или походов на футбольный матч, приготовления блюд, которые нравятся обоим, радостное поглощение их за красиво накрытым столом. Преодолевайте этот кризис через поиск общих интересов и привычек, акцентируя внимание на том, что сближает вас. Постепенно первые навыки совместного бытия закрепятся в вашей новой реальности.

Второй кризис семейной жизни случается, как правило, через 5-7 лет семейной жизни. Здесь партнёры уже сжились друг с другом. Начинается некоторое пресыщение обществом друг друга, когда партнёр, вначале столь желанный, в какой-то момент начинает утомлять своим однообразием и ежедневными рутинными ритуалами (утро, поход на работу, возвращение с работы, ужин, сон). Романтика и новизна первых лет совместной жизни гаснет, теряется былая острота ощущений и новизна чувств.

Люди, не способные к глубоким отношениям, не имеющие серьёзных, подлинных чувств к партнёру на этом моменте начинают скучать. Они не получают необходимый адреналин влюблённости и втихаря начинают смотреть по сторонам (особенно это относится к мужчинам из-за особенностей их натуры, но то же случается и с женщинами). Как известно, кто ищет — тот всегда найдёт, поэтому часто такие партнёры устремляются к новым берегам, совершенно забывая о своем семейном очаге.

Как преодолеть «зуд седьмого года» (именно так этот кризис называют американцы)? Наладить отношения в семье в такой период, требует более серьёзного подхода, чем в ранее рассмотренном случае. Для начала, необходимо понять, ради чего вы вместе, что соединяло пару все эти годы. Если Вы считаете, что чувства ушли и ничего не осталось по отношению к партнеру — тогда имеет ли смысл продолжать находиться рядом с ним? Это сложный момент выбора. Если же вы по-прежнему чувствуете теплоту друг к другу (пусть и припорошенную серыми буднями и ежедневной суетой), возможно, настало время встряхнуть семейную жизнь, найти новые ключики друг к другу, поменять что-то в ежедневных семейных ритуалах, разнообразить интимную жизнь, внести элемент неожиданности в отношения.

Несколько идей, которые помогут сохранить единство семейной жизни и теплоту в отношениях:

1 Чётко разграничивайте работу и дом, схема примерно такова: до шести — работа, а после — дом и семья. Во что бы то ни стало (исключая, разумеется, форс-мажорные ситуации). Никакая карьера и деньги не заменят тепло дома, в котором Вас ждёт близкий человек и любимые дети;

2 Как ни странно, но очень сближает людей какое-то семейное дело, которое можно делать совместно. Например, уборка дома, наведение порядка во дворе, совместный выезд за грибами в лес или на природу на шашлыки. Задействованы должны быть все члены семьи, как говорится, «в едином порыве»;

3 Не забывайте отрываться от ежедневной суеты и семейных проблем, уединяться время от времени. Периодически позволяйте себе побыть вместе без детей и домашних. Для этого подходит, например, путешествие вдвоём — в соседний город или далёкую страну — в зависимости от финансовых возможностей или совместных желаний. Постарайтесь побыть вне привычной обстановки наедине друг с другом, заново почувствовать ценность близости друг друга;

4 Очень ценными для гармонизации отношений являются общие воспоминания о лучших ваших совместных днях, событиях и впечатлениях: просмотр фото и видео, запечатлевших эти моменты, поможет усилить единство и напомнит о том общем чувстве, которое связало однажды ваши жизни в одну.

ЖаннаПожени. Выпуск 12, Карина и Стас на Шри-Ланке

Холостяк 5. Смешные моменты

Сексуальная жизнь в зрелом возрасте

Любовный приворот на Яблочный спас

ЖаннаПожени 2. выпуск 9: Марк и Настя на Маврикии

Холостяк на СТБ, 5 сезон анонс 7 выпуска

Александр Литвин: законы интуиции

Любовный заговор на Яблочный спас

© Линии Судьбы ? fatelines.net

2010-2017, Все права защищены.

Полное или частичное копирование материалов сайта «Линии Судьбы» разрешено при условии размещения активной индексируемой ссылки на оригинал.

Как наладить отношения в семье: 7 важных советов

Большое количество представительниц прекрасного пола довольно часто задают себе вопрос: «Как наладить отношения в семье»? Они ищут ответы на него. Предлагаем несколько советов о нормализации взаимоотношений.

Совет 1 – Возьмите обязательства на себя

Партнеры любят возлагать вину друг на друга или на обстоятельства. Принимать ответственность в отношениях должен уметь каждый. Признать свою ошибку намного труднее и легко винить другого в промахе. Помимо принятия обязательств на себя, нужно, переступая через самолюбие и гордость, исправить то, что случилось по вашей вине. В этом вся настоящая сила, мудрость и мужество.

Если с вашим партнером не можете разделить ответственность за споры, то пользуйтесь следующим правилом. Каждый пусть спрашивает себя: «Что я могу сделать для исправления ситуации»? Следуя такому принципу, будьте уверены, что так легче будет исправить взаимоотношения и найти выход из кажущихся неразрешенных ситуаций. Поэтому в семье конфликты необходимо решать вместе.

Совет 2 – Разногласия, споры не оставляйте без внимания

После происшедшего конфликта, хочется обо всем забыть и помириться. Да, конечно, успокойтесь, но вернитесь к причинам ссоры, обсудите действия с двух сторон, направленные на ликвидацию конфликта. Договоритесь о том, когда приступите выполнять эти действия, какое время нужно для его преодоления? Если один из партнеров слишком эмоциональный и постоянно выходит из себя, пусть занимается медитацией, йогой.

Споры могут произойти из-за плохих привычек жены или мужа. Найдите способы помочь друг другу и избавиться от вредных замашек. Помогайте друг другу и находите пути решения конфликтов.

Совет 3 – Меньше расстраивайтесь и находите в себе силы прощать

Риск обиды состоит в том же, что и риск пылкого примирения, после которого забывается, из-за чего был спор. Обиженные чувства затихают, обида улетучивается и, кажется, что проблема решена. Никогда не мстите. Избегайте любых способов манипулирования чувств партнера. Даже если вам причинили обиду, найдите в себе способность прощать.

Совет 4 – Признавайте свой проступок

Вашему партнеру очень важно, что вы раскаиваетесь. Извинитесь после исчерпанного конфликта, переступите через самолюбие и признавайтесь, что вы были не правы. Это необходимо делать с чистой душой и никак в качестве одолжения. Готовьтесь, что ваше раскаяние может быть встречено холодно. Не реагируйте на это, поскольку оно в дальнейшем будет оценено в ваших отношениях.

Совет 5 — Учитесь воспринимать критику благоразумно и слушать другого

В разгаре спора никто никого не слушает, и обмениваются взаимными обвинениями. Каждая сторона пытается защищаться, но не понимать. Необходимо задуматься о критике, обращенной к вам. Насколько она основательна? Отвлекитесь от обиды и не позволяйте впереди вас бежать своему оскорбленному Эго.

Успокойте свои эмоции и посмотрите на проблему с позиции партнера. Лучше поймете его, если представите, как он видит и, не будете строго реагировать на замечания. Критика также воспримется трезвым образом и поможет вам получить представление о своих недостатках. Помните, что адекватная критика дает шанс образумиться и стать намного лучше. А если она не адекватна и не соответствует действительности, тем более не переживайте и не обижайтесь.

Совет 6 – Концентрируйте внимание в сторону позитива

Своего партнера не сравнивайте с другими. Вспомните о его хороших качествах, достоинствах. Мысленно поблагодарите ему за то, что он обладает ими, а лучше, возблагодарите его и хвалите (но не льстите) за такие положительные качества. Сделайте это сегодня, как только встретитесь с ним. Конечно, бывает, что партнер состоит только из недостатков. Тогда не надо искать в нем хорошего, чтобы за него уцепиться. Следует, что-то менять во взаимоотношениях.

Помните, отыскивать положительные качества в человеке, отнюдь не означает закрывать глаза на его недостатки. Постарайтесь ему помочь исправить их.

Совет 7 – Не стройте только интимные отношения

Пуританская мораль по всему миру постепенно испарилась. Прошли те времена, когда накладывали табу на интимные супружеские отношения или принижалась их роль в жизни партнеров. Такие отношения стали приобретать немаловажное значение. Ничего плохого нет в повышении качества интимной жизни. Но выдерживать баланс и не переоценивать роль половой близости, также необходимо.

Какими бы бурными не были интимные отношения, они так сильно не могут связать двух партнеров, как дружба, любовь, забота, понимание. Основываться только на интимных отношениях неправильно, поскольку они станут слабыми, ограниченными, неполными, зависимыми.

У любого человека наладятся отношения, если он того хочет. В вашей семье будет гармония, если будете ненавязчиво интересоваться успехами членов вашей семьи, их настроением и планами.

Вам будет полезно посмотреть видео на тему «Как наладить отношения в семье».

Роль отца в воспитании детей в семье

Как научить ребенка общаться со сверстниками

Очень часто бывает, что только один человек хочет наладить отношения, и все прощает, понимает, а другой просто обвиняет и ему ничего не нужно. Тогда ничего наладить невозможно.

В семейной жизни нужно адекватно воспринимать разногласия и критику в свой адрес. Люди не идеальны. Как говорят нужно притереться друг к другу. Каждый раз изо дня в день будут разногласия, но надо с умом подходить к ним. Где то уступить, а где то сказать и аргументировать свою правоту.

  • Наши зимы такие долгие и холодные, а так хочется тепла. Поэтому день Святого Валентина, который (читать далее…)

    Сайт «Мама может все!» собрал красивые стихи про город для детей. Их можно использовать во (читать далее…)

  • Стихи на английском для детей очень полезны. С их помощью ребята легко запоминают новые слова (читать далее…)

  • Вредные советы для детей в стихах от Григория Остера

    Послушным детям читать запрещается! Недавно ученые открыли, что на свете бывают непослушные дети, которые все (читать далее…)

  • Сайт «Мама может все!» собрал короткие детские стихи на английском языке про зиму с переводом. (читать далее…)

  • Стихи про зиму для детей наполнены сказочной атмосферой. Здесь есть и любимые всеми снежки, санки, (читать далее…)

    Copyright © 2018 | WordPress Theme by MH Themes

    Источники:
    Как наладить отношения в семье
    Семейный кризис — вещь вполне закономерная и неизбежная, поскольку природа человеческих отношений, как и всё живое, подвержена подъёмам и спадам, после преодоления которых отношения укрепляются.
    http://www.fatelines.net/articles/relationships/1068-kak-naladit-otnoshenija-v-seme
    Как наладить отношения в семье 7 важных советов
    Сайт "Мама может все!" собрал 7 самых важных советов, которые помогут наладить отношения в семье.
    http://mamamozhetvse.ru/kak-naladit-otnosheniya-v-seme-7-vazhnyx-sovetov.html

  • COMMENTS