Отношения на расстоянии

Отношения на расстоянии, совет психолога

У многих пар возникает одна и та же проблема — отношения на расстояние. С этой большой проблемой, в отношениях возникают множество маленьких проблем. Но многие психологи утверждают, что отношения вполне реально сохранить, находясь далеко от друг друга, и даже укрепить их. С какими проблемами чаще всего сталкиваются люди, строящие отношения вдалеке от своей второй половины? Попробуем ответить на этот вопрос и найти выход из сложившейся ситуации.

Отношения на расстоянии, совет психолога

Труднее всего парам находясь на расстоянии, не выпадать из жизни своей половинки. Всевозможные маленькие происшествия, любая мелочь, которая на первый взгляд не имеет ни малейшего значения, а через короткий промежуток времени, он и вовсе теряется в памяти. Но, в случаи, если ты делишься этим с близким человеком, он как будто проживает этот момент вместе с тобой и у вас усиливается взаимосвязь друг с другом. Труднее всего, конечно, тем парам, которые долгое время находились бок о бок, но в какой-то момент, им пришлось жить в разных местах. Потому что, когда они жили вместе, у них уже выработались привычки, у обоих появились какие-то взаимные обязанности, пожелания, общий досуг, общие увлечения, друзья, а теперь всё вышеперечисленное резко обрывается. И та общая жизнь, которую проживали они вместе, раскалывается на две части, и возникают какие-то ссоры, появляются недосказанности и начинают размываться перспективы дальнейших отношений.

Сложнее всего парам которые уже жили вместе

И самая страшная проблема, возникающая на расстоянии и ставящая крест на любых отношениях, это потеря доверия.

На расстояние, если и закрались какие-то сомнения, то вы никак не можете это проверить. А если пропадает доверие, то рушится все. Еще одной проблемой может стать цена общения. Ведь чтобы увидится со своей половинкой, нужно потратится на дорогу, на проезд или даже на перелет, да и еще возможно на проживание в другом городе. Для некоторых пар, эта причина становится серьезным аргументов против таких отношений. Но как же в конце концов построить отношения вдалеке друг от друга? Как построить любовь? Возможно вы удивитесь, но существует не один способ, сохранить отношения подобного рода.

Расстояние, конечно же мешает проводить совместный досуг, разделять минуты с любимым, но для общения нет преград. Мобильные телефоны, интернет, всевозможные чаты — сегодня, вы никогда не потеряете друг друга хотя бы виртуально.

Не забывайте рассказать о всяких мелочах, событиях, ярких впечатлениях, делитесь всем, что произошло с вами.

Саморазвитие

Некоторые пары, живя в разных местах просто-напросто забывают, что нужно уметь жить и раздельно. Ни в коем случаи не забывайте про себя, нельзя заморозить жизнь, пока рядом нет второй половинки. Не теряете общения со своими друзьями, найдите себе какой-нибудь досуг, займите себя чем-нибудь, не стойте на месте — развивайтесь. Вспомните чем всегда мечтали заняться и на что не хватало времени, возможно какие-нибудь курсы, кружки, поход в спортзал, да все что угодно.

Растите в духовном и творческом плане, пока находитесь вдалеке друг от друга. Вторая половина, несомненно, будет только рада вашим изменениям в лучшую сторону.

Немаловажно, чтобы вы и ваша половина видели и понимали, что будет с вашими отношениями дальше, как они будут выглядеть.

Не забывайте строить планы, обсуждайте ваши идеи и ожидания, планируйте каждую вашу встречу и совместный досуг.

Например, заведите список дел, который вы должны будете осуществить вместе. Стройте планы на отпуск, обсуждайте где и как вы хотите его провести. Старайтесь распланировать каждую мелочь.

Расстояние, совсем не причина отсутствия романтики. При каждой возможности раскрасьте вашу жизнь яркими и нетускнеющими красками романтики. Такие банальные фразы как «я люблю тебя», «я постоянно думаю о тебе», «я сильно скучаю», можно сказать совершенно разными словами.

С помощью интернета можно заказать цветы, подарок, конфеты, всевозможные сувениры, да даже обычную открытку, которая порадует вашу вторую половинку.

Сделайте сюрприз своей второй половинке

Сделайте подборку ваших песен, или просто романтический микс, который напомнит любимому о ваших чувствах. Не бойтесь экспериментировать, возможно вам придется по вкусу довольно откровенное общение с помощью видеосвязи. Даже простой поход в магазин за одеждой, может оказаться практически совместным, в этом вам помогут ммс-сообщения. Ваша фантазия и современные технологии помогут поддерживать тепло ваших чувств.

Ревность и недоверие отравляют любые нормальные отношения, что уж говорить о тех, которые строятся на расстояние друг от друга.

Запомните, а лучше всего запишите, если вы не доверяете безоговорочно своей второй половине, то смысла начинать строить отношения или пытаться поддержать отношения на расстоянии нет.

Если вы научитесь это делать, то разлука для вас совершенно не будет проблемой. То настоящее чувство любви, которое существует между парами, может строится только при условии полного доверия половин. И конечно, строя отношения на расстояние вы оба должны верить, что вполне реально то, что через какое-то время вы преодолеете все трудности и расстояния и будете жизнь вместе. Если вы считаете, что встретили истинную любовь, держите ее и не отпускайте. Главное верить, что все будет хорошо и стремиться к этому. И тогда в один прекрасный миг, ваши отношения вспухнут ярче прежнего, наполнятся романтикой и любовью.

Любая дата является важной и значимой в жизни каждого человека,…

Практически все существующие сейчас типы взаимоотношений между людьми обладают своими…

Стихией людей, родившихся под знаком зодиака Девы, является Земля. Она…

Несомненно, год отношений – это важное событие для любой пары,…

Брачный союз двух Раков является наиболее удачным с точки зрения…

Нет такого человека на Земле, который не мечтал бы о…

Трудно сказать, что союз Льва и Стрельца входит в астрологический…

Отношения в паре, где имеет место только один знак Зодиака,…

Стрелец-мужчина и стрелец-женщина – настоящая банда. Эта пара могла бы…

Йога считается древней практикой, гармонично сочетающей физические нагрузки с эмоциональным…

Любая дата является важной и значимой в жизни каждого человека,…

Отношения — не статичный предмет. Эмоции меняются, перетекают друг в…

Купить абонемент и подготовить сумку для спортзала – это только…

Внимание! Вся информация на сайте предоставленна исключительно в ознакомительных целях и не должна быть воспринята как прямая рекомендация

Настоятельно рекомендуем проконсультироваться у врача, диетолога или тренера. Помните, самолечение может пагубно сказаться на вашем здоровье.

Отношения на расстоянии. Секрет успеха отношений в разлуке

Только отважные и уверенные в своих чувствах люди устанавливают отношения на расстоянии сотен, а то и тысяч километров. Хотя иногда порой повседневная суета и проблемы не дают встречаться даже людям из одного города. Так что, если вы один из немногих, у кого любимый находится на далеком расстоянии, уверяю, ничего невозможного не бывает главное поверить в себя и свои силы.

У большинства людей имеется четкий стереотип, что долгие и успешные отношения на расстоянии не полный бред, а итогом таких отношений будет всегда разрыв. Но на практике, очень часто оказывается, что это совсем не так. Как поддерживать отношения на расстоянии? Следует понимать, что все зависит только от вас двоих. А одиноким, возможно, себя чувствовать, даже рядом с человеком, и не только живя втом же городе, но даже находять в одной квартире.

Отношения на расстоянии всегда должны быть четко распланированы, и между вами должны быть обговорены все ожидания. Нужно всегда планировать отношения, как бы выстраивая график. К примеру, обязательно договоритесь о том, что пару раз в несколько дней вы будете переписываться по электронной почте, несколько раз в неделю разговаривать по телефону, и раз в месяц встречаться лично. Иными словами, оба из вас должны четко знать на какое общение можно рассчитывать. Так же, подобный график общения будет способствовать тому, чтобы ваше общение не сошло на нет.

Отношения на расстоянии должны всегда быть открытыми, при общении не стоит стесняться выражать свои чувства. Хотя это будет очень сложно, ведь вы не сможете ничего оповестить своему любимому ни жестом, ни лицом, ни прикосновением, выражать свои чувства придется только посредством слова. Для того чтобы при встрече не оказаться совсем далекими и незнакомыми, чтобы были общие темы для разговора, нужно обсуждать и говорить со своей второй половинкой обо всем что происходит в вашей обыденной жизни, как радостные моменты, так и неприятности. И не забывайте говорить о том, как дорожите любимым человеком, как уважаете и цените его просто за то, что он есть на этом свете.

Отношения на расстоянии дают возможность быть независимыми, цените это. Насколько бы ни был дорог и любим человек, нельзя позволять ему, чтобы он занимал всю вашу жизнь. В вашей судьбе помимо него всегда должны присутствовать друзья, хорошая и интересная работа и хобби. И если ваша любовь в данный момент от вас далеко, это совсем не значит, что вы должны превращать свою жизнь в зал ожидания. Жизнь всегда идет вперед, и стоит поторопиться открыть перед собой новые горизонты. Время разлуки, проведенное с пользой, пройдет гораздо быстрее, чем в томительных и тоскливых ожиданиях очередной встречи.

Отношения на расстоянии всегда требуют очередного «подогрева». Здесь следует включить фантазию. Это может быть неожиданное письмо с романтическим содержанием, подарок, отправленный по почте или букет любимых цветов. Иными словами, обыденное ежедневное общение нужно разбавлять приятными сюрпризами.

Как сохранить отношения на расстоянии? Вариантов ответа на этот вопрос масса, но самое главное верить в то, что все получится. Нужно чтобы свято верили оба влюбленных, что жить в одном городе, и даже в одной квартире – это реально. У любой пары есть шанс преодолеть расстояния, и даже если между вами тысячи километров. Множество пар расстаются именно по причине отсутствия веры в то, что расстояния преодолимы. У каждого из партнеров периодически возникает сомнение о реальности таких отношений. В такой сложный период жизни вторая половинка должна обязательно поддержать и убедить в том, что все будет хорошо.

Верьте и поддерживайте друг друга в трудные минуты вашей жизни. И помните, что для любви расстояние — это вовсе не преграда.

Отношения на расстоянии: сложно, но возможно

Вы скажете: такое невозможно. Что это за отношения без физического контакта? Личные встречи, конечно, важны, но некоторое время пожить друг без друга вполне реально. Если по какой-то причине общаться вживую у вас пока не получается: например, познакомились в Интернете (во время отдыха, на семинаре и т.п.), а живете в разных городах; вы или ваш любимый вынуждены были уехать в длительную командировку, на учебу и т.п., можно поддерживать отношения на расстоянии. У них, кстати, очень много преимуществ по сравнению с обычным общением.

Самый главный жирный плюс – это то, что вы не отягощены бытовыми неурядицами совместного проживания. Никто не упрекнет вас, что вы забыли выключить свет или закрутить шампунь, а вас, в свою очередь, не будет беспокоить куча грязных носков под диваном. Не нужно думать, что приготовить на ужин (да и ужинать необязательно), планировать бюджет, ну и далее по списку.

Зато можно сэкономленное время и нервы пустить на саморазвитие, занятия творчеством, освоение чего-то нового – и рассказывать новости о своих успехах во время сеансов связи с любимым. То есть оставаться интересной личностью, а не чем-то примелькавшимся до потери идентификации и растворившимся в рутине повседневных забот.

Еще одна приятная сторона – постоянная свежесть чувств. Вы не успеваете наскучить друг другу, общаетесь только по желанию, а не из необходимости, и ваш мозг вкупе с фантазией и воображением все время пребывает в поиске неординарных решений: что бы еще такого придумать, чтобы было о чем поговорить. Когда любимый рядом, кажется, что надобность в этом отпадает: цель-то уже достигнута – вы вместе. В результате душа начинает лениться, мозг ржаветь, а скука торжествовать. Это как раз тот случай, когда пожить отдельно можно даже рекомендовать как лекарство.

Однако проблемы отношений на расстоянии при этом никто не отменял. Отсутствие физического контакта никакими самыми увлекательными рассказами, нежными-пренежными признаниями и уверениями в верности и бесконечной любви не компенсируешь (хотя они и способствуют поддержанию тяги). Естественным будет в такой ситуации, если человек начнет искать кого-нибудь поближе (или просто освободившееся место ненавязчиво займет тот, кто в данный момент окажется рядом).

Понимание этого вызывает ревность с ее унизительными, выматывающими душу расспросами, тем более, что удостовериться в «отсутствии состава преступления» по графику передвижений любимого не представляется возможным. Отсюда недалеко и до разрыва, если только не знать, как с «подозрительным» чувством бороться и вообще обходить острые углы в столь деликатном вопросе, как сексуальное желание. Но об этом ниже.

Кроме того, несмотря на технический прогресс и возможность сегодня, пребывая в разлуке, не только обмениваться письмами и телефонными звонками, но и видеться (по скайпу), не снята с повестки дня и тема взаимопонимания. Большую часть информации мы все-таки получаем не из слов, а невербальным путем: через мимику, жесты, звуки, а главное – запахи и прикосновения. Отсутствие оных не дает почувствовать человека в полной мере. Особенно это актуально, когда люди едва знакомы. Но и съевшие вместе не один пуд соли могут «не так понять» друг друга. А быстро уладить разногласия, чмокнув в щечку, не получится.

Тем не менее все эти проблемы разрешимы, если у обоих есть твердое желание быть вместе, хоть и таким необычным образом. Нужно просто научиться их обходить. Как же вести себя, чтобы поддерживать огонь желания как можно дольше?

1. Внимание, внимание и еще раз внимание. Партнер практически не должен ощущать, что вас разделяют сотни, тысячи или сотни тысяч (если вдруг вы улетели на другую планету) километров. А чтобы создать «эффект присутствия», нужно:

  • Регулярно (в идеале – ежедневно) выходить на связь в скайп. Можно даже установить у себя в квартире камеры, чтобы вас в любой момент можно было «найти». (Во многом снимает вопрос ревности, но может вызвать ощущение слежки. Так что – на ваше усмотрение).

  • Звонить, чтобы просто поинтересоваться, как дела.
  • Писать короткие смс-сообщения, как только вам захочется чем-то поделиться – новостью, радостью или наблюдением. Это может быть что-то самое простое. Например, о погоде: «У нас сегодня весь день льет дождь» или о работе: «Ура! Сдала отчет».

2. Проводите время вместе. Да, да. Все так же, как и в обычной жизни, только через прослойку экрана.

  • Например, включайте скайп – и начинайте вместе готовить ужин. А потом садитесь перед компьютером и ужинайте, делясь впечатлениями о прошедшем дне, обсуждая последние события, строя совместные планы и так далее.

  • Посмотрите одновременно какое-нибудь кино (например, фильм про отношения на расстоянии – есть и такой), а потом поделитесь впечатлениями.
  • Спойте одну и ту же песню в караоке, сыграйте в компьютерную игру.
  • Или занимайтесь каждый своим делом, перекидываясь по ходу действия какими-нибудь замечаниями, воспоминаниями, мыслями.

3. Секс тоже возможен. Конечно, он будет лишен поцелуев и прикосновений, но зато в такой форме внесет разнообразие в вашу интимную жизнь. Пишите смс-ки с вашими эротическими фантазиями, попробуйте секс по телефону и устройте видеочат в стиле ню. Все это даст возможность практически безболезненно дотянуть до новой встречи.

4. Обязательно периодически встречайтесь. Без этого не обойтись даже при высокой моральной устойчивости обеих сторон. Если у вас впереди не просматривается перспектива увидеться вновь, пусть и не очень скоро, то возникает закономерный вопрос: «Ради чего все это?». Любить издалека можно день, неделю, месяц, но потом организм все равно потребует свое.

Недооценка этого момента может стать одной из причин преждевременного окончания виртуальной любви. Ее можно назвать главной, но она не единственная. Остальные причины все те же, что и при обычном общении полов. Да и способы их устранения аналогичны, с небольшими поправками на ситуацию.

Долгое расставание может кардинально поменять восприятие друг друга, и это лучше всего проверит ваши чувства

Проверка отношений расстоянием – не пустые слова. Чтобы убедиться в том, что они действительно имеют право на существование и продолжение, нужно запастись терпением (лучше даже сказать – долготерпением) и безграничным доверием.

Тогда почти наверняка удастся избежать типичных ошибок:

  • Сцены ревности. Стоит как сдерживать в себе позывы устроить разнос за то, что вчера он не позвонил после дня рождения друга, так и самой контролировать свои слова и поступки. Ему наверняка не понравится, если в вашем рассказе проскользнет что-нибудь типа: «Вчера ходили с подругой в бар» или «Встретила своего бывшего». Понятно, что вы сказали это без задней мысли. Будь вы рядом, это было бы воспринято как простая откровенность, но сейчас это может быть расценено как недоговаривание о том, что было дальше.

Сцены ревности могут возникать спонтанно и необоснованно

  • Накопление обид. Ошибка номер два, которая может вытекать из предыдущей. Истерик устраивать не нужно (выходить в офф-лайн, исключать из друзей в социальных сетях, подолгу не появляться в скайпе), но и молчать, копя обиды, тоже не рекомендуется. Общение в отношениях на расстоянии (как и в любых других), должно строиться в том числе и по такому принципу: не понравилось что-то – скажи. Но – от первого лица и без обвинительных интонаций («Меня озадачили твои слова о…», «Я не понимаю, почему…» и т.д.).
  • Недостаток внимания. Ваш партнер должен быть у вас в приоритете. Если договаривались «встретиться» или созвониться в такое-то время – постарайтесь выполнить обещание, чтобы не заставлять его сомневаться в вашей любви и верности. Ну и контактируйте как можно чаще.

Недостаток внимания можно частично компенсировать приятными воспоминаниями и мыслями о ближайшей встрече

  • Ожидание у окошка (в данном случае – у окошка монитора). Другая крайность – жить только вашей любовью, забыв о себе и своих интересах. Зацикливаться на невозможности быть вместе, плакать и тосковать, мучать себя и его бесконечными признаниями в том, как вам тоскливо и одиноко. Ну и смысл? Научитесь переключаться, отвлекаться: запишитесь на какие-нибудь курсы, прогуляйтесь по парку, встретьтесь с друзьями. Ведите активную социальную жизнь. Кстати, будет что потом рассказать любимому.

Не стоит зацыкливаться на второй половинке, постоянно ждать внимания, живите привычной жизнью

Итак, мы выяснили, что сохранить чувства даже за тридевять земель вполне возможно. Но остается вопрос: надолго ли вас хватит?

Все очень индивидуально, но психологи говорят, что полгода – это отметка, близкая к критической. Даже вдовы, не представлявшие своей жизни без любимого супруга, к этому времени внутренне смиряются с утратой и начинают понемногу оглядываться по сторонам, подсознательно ища пару.

Случаются, конечно, исторические исключения из правил, вроде того когда Пенелопа ждала Одиссея 20 лет, но в основном все мы обычные люди и хотим жить здесь и сейчас.

Поэтому в рассматриваемом случае надо стараться всеми правдами и неправдами организовывать периодические свидания. Пусть они будут очень короткими, но лучше встречаться каждый месяц, чем по неделе раз в полгода. Если вам будет удаваться выдерживать такой график встреч, то отношения на расстоянии могут быть долгими и продолжаться до тех пор, пока вы, наконец, не съедетесь.

Автор: Ольга Бельская

Короткие и приятные свидания укрепят чувства и скрасят дни ожидания

Привет. Мы рады вас видеть на нашем сайте.

Вы найдете тут много полезной информации, откроете массу секретов. Все наши материалы написаны, только для Вас.

Только актуальная и нужная информация. Никакой воды.

Как простить измену и нужно ли ее прощать?

Как помириться с мужем?

Как укрепить авторитет в своих глазах

Второй раз замуж: зачем это надо?

Как сохранить любовь – единственную и на всю жизнь?

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

Возможны ли отношения на расстоянии

У отношений на расстоянии плохая репутация. Уверена, каждая из вас сможет вспомнить с десяток подобных историй. И большинство наверняка не закончилось ничем хорошим. Чему вообще отношения на расстоянии могут научить, кроме умения жить в одиночку и засыпать в холодной постели?

Впоследствии, проходя курс психотерапии, я осознала, что именно благодаря этому опыту мы с мужем довольно рано почувствовали, что любые отношения — это большая работа, а не только безграничное чувство. Long-distance relationship нельзя пустить на самотек. Каждый день оба человека должны что-то вкладывать в свою связь: находить время для общения, нужные слова для поддержки, подстраивать графики и расписания. Именно поэтому психологи считают, что отношения, которые прошли испытание расстоянием, скорее всего, выдержат любые передряги.

Исследователи из американского Центра по изучению отношений на расстоянии (да-да, ­представьте, есть и такой!) винят экономику и интернет в появлении огромного количества разлученных влюбленных. Вывод в общем-то очевидный: возрастающая мобильность рабочей силы не лучшим образом сказывается на качестве личной жизни и вносит большой вклад в копилку long-distance relationship. Как и многочисленные сайты знакомств: ежегодно десятки тысяч людей по всему миру находят друг друга в интернете вопреки географии.

«Риску» подвержены и студенты, которые ради учебы оставляют первую (а может, вторую) большую любовь и уезжают в другие города и страны. Легкость, с которой люди перемещаются по миру и берутся за проекты в разных точках земного шара, привела к появлению феномена удаленного брака, или, как его называют социологи, дистантной семьи. В настоящий момент в России такие семьи составляют порядка 6 % от общего числа супружеских пар, и их количество с каждым годом только растет. Отличие таких браков от «традиционных» в том, что супруги не живут вместе (как правило, из-за работы), сохраняя нежные романтические отношения и не собираясь разводиться.

Резонный вопрос: почему одни пары не выдерживают разлуку, а другим все нипочем? Можно ли предугадать, какая пара справится с отношениями на расстоянии, а какая распадется? По мнению психологов Ли и Кароль Пистоль из американского Универститета Пердью, это вполне реально. Дело в том, что на наши отношения с окружающими больше всего ­влияет та модель привязанности, которую мы сформировали в детстве, общаясь с родителями и членами семьи.

Люди с так называемым надежным стилем привязанности уверены в себе, им не требуется подтверждение собственной привлекательности и ценности от других людей, они способны соблюдать баланс между независимостью и близостью в отношениях. Такие люди (я бы даже сказала, сверхлюди) не боятся одиночества, им комфортно наедине с собой, и поэтому их отношение к партнеру неизменно, независимо от того, находится он рядом или за тысячи километров.

Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то вдали от близких людей ему страшно тяжело. Без постоянного одобрения и подтверждений любви такие люди чахнут и начинают сходить с ума. Когда любимый человек далеко, «тревожные» типы с головой уходят сначала в самокритику, а затем начинают выискивать недостатки в партнере и отношениях в целом. Они максимально чувствительны к сложностям, которые неизбежно появляются в long-distance relationship, а отсутствие любимого для них равноценно потере себя.

Проведя исследование среди 600 человек, у которых был опыт отношений на расстоянии, психологи вычислили, что держат удар те пары, где хотя бы один партнер обладает надежной привязанностью. Но что делать, если вы оба еще недостаточно мудры и опытны, чтобы совсем не тревожиться и не сомневаться? Прежде всего осознайте, что с того самого момента, как вы попрощаетесь в аэропорту и самолет с серебристым крылом оставит земле лишь тень, вы уже ничего не сможете контролировать. Это вообще пагубная привычка, если уж на то пошло, и в обычных, традиционных отношениях. Но на расстоянии она смерти подобна. Любая попытка контроля усиливает тревогу, будоражит нездоровую фантазию, накрывает пеленой сомнений и страхов. И в итоге у вас остается все меньше сил, времени и внимания на любовь — то единственное, что ­помогает пережить разлуку.

Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.

Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.

Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype. ), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.

Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.

Телепродюсеру Лесе 29 лет, она живет в Италии, а ее муж уже год работает в Сан-Франциско. «Меня страшно угнетает отсутствие ежедневной рутины, — рассказывает подруга, — какой-то скучной размеренности, разбросанных носков и незакрытой зубной пасты в ванной (вот бы никогда не подумала, что буду по всему этому так скучать!). Когда я заболеваю, некому вызвать врача или сварить суп. Или, бывает, у любимого выдался тяжелый день, а я не могу его обнять. Зато я вижу как мы отличаемся в лучшую сторону от тех пар, которые все время проводят вместе. Мы с мужем часами болтаем в Skype, делимся друг с другом всем пережитым и меньше ссоримся. Если честно, иногда мне кажется, что благодаря расстоянию мы стали более близки».

Абсурдное на первый взгляд заявление Леси подтверждают ученые Корнелльского университета. В этом году они провели исследование и пришли к выводу, что чувство глубокой привязанности и long-distance relationship идут рука об руку. ­Дело в том, что дистантные пары выше ­ценят каждую минуту живого общения и охотнее посвящают друг друга в мельчайшие аспекты ежедневной жизни, чем часто пренебрегают те, кто живет под одной крышей.

Отношения на расстоянии рано или поздно должны закончиться. Пожалуй, это главное правило для тех, кого разлучили обстоятельства. Все, что вызывает неприятные эмоции (а что бы ни говорили герои дистантных романов, как бы они ни храбрились, но грусть, тоска и печаль — верные спутники long-distance relationship), обязано завершиться, а у отношений на расстоянии конец еще и должен быть четко обозначен. Год, два, три, да хоть десять — главное, определенная дата, на которую вы оба ориентируетесь. Имея впереди четкую цель, намного проще рассчитывать силы. И есть что ответить любопытным друзьям и родственникам. Это известный психологический трюк: когда люди осознают, что нужно вытерпеть боль ровно пять минут, им становится не так больно.

Зафиксируйте дедлайн и не забывайте про него. Стройте планы, не замалчивайте обиды и помните, что гарантий никаких нет. Отношения на расстоянии могут получиться, а могут и нет. Но им ­определенно стоит дать шанс.

Психологи считают, что у образованных людей больше шансов сохранить любовь на расстоянии. Чем выше IQ, тем сильнее человек склонен к рассуждениям и аналитике и реже поддается эмоциям. Это позволяет людям с образованием видеть перспективу в «удаленных» отношениях.

Традиционно количество романов на расстоянии увеличивается после летних каникул. Курортные романы перерастают во что-то большее, но, увы, уже к ноябрю их количество сокращается как минимум на четверть.

Невозможно состоять в отношениях на ­расстоянии и быть ханжой. Отныне сексуальные фотосессии и секс по Skype — ваша рутина. Ищите выгодные ракурсы и поставьте в спальне хороший ночник — ­грамотный свет гарантирует красивую картинку.

Источники:
Отношения на расстоянии, совет психолога
Отношения на расстоянии, совет психолога, какие проблемы возникают на расстоянии и как с ними бороться, а так же советы опытного психолога.
http://girl-magazine.ru/otnosheniya/otnosheniya-na-rasstoyanii-sovet-psixologa.html
Отношения на расстоянии
Как сохранить отношения на расстоянии? Вариантов ответа на этот вопрос масса, но самое главное верить в то, что все получится. Нужно чтобы свято верили оба влюбленных, что жить в одном городе, и даже в одной квартире – это реально.
http://fb.ru/article/1514/otnosheniya-na-rasstoyanii-sekret-uspeha-otnosheniy-v-razluke
Отношения на расстоянии сложно, но возможно
Как сохранить отношения на расстоянии? Советы о том как поддерживать отношения и возможные перспективы. Как не допустить ошибок?
http://ladyzest.com/otnosheniya-na-rasstoyanii-slozhno-no-vozmozhno/
Отношения на расстоянии сохранить или завершить
В современном мире ­отношения на расстоянии — удел не ­только моряков дальнего плавания и их подруг. Наталия Липчанская ­выяснила, как пережить разлуку с минимальными потерями
http://www.elle.ru/otnosheniya/psikho/otnosheniya-na-rasstoyanii-sohranit-ili-zavershit/

COMMENTS