Головные боли при беременности

Головная боль при беременности

Беременность длится целых девять месяцев, и женщина испытывает много проблем со здоровьем за этот период. Например, головная боль во время беременности становятся частым спутником, возникает в разное время суток и по разным причинам. Как ни странно, но участившиеся головные боли у женщины могут быть признаком беременности, о которой она еще не знает. Возникновение головных болей не всегда является поводом для серьезного беспокойства, потому что часто они являются реакцией на новое состояние.

Действия беременной женщины и назначения врача зависят от основной причины головных болей. Иногда оказывают влияние сразу несколько факторов, поэтому поставить точный диагноз сложно. Если головные боли беспокоят регулярно, то надо обратиться к неврологу для конкретного обследования. Наиболее распространенные причины головных болей:

Независимо от предполагаемой причины сообщить врачу о частых головных болях надо обязательно. Гинеколог при необходимости направит к неврологу или терапевту на обследование.

Принимать препараты без назначения врача нельзя ни в коем случае. Многие лекарства обладают тератогенным действием, то есть нарушают развитие плода. Это приведет к внутриутробной патологии, часто несовместимой с жизнью. Такой эффект бывает при приеме нежелательных таблеток в первом триместре. Во второй половине беременности опасные таблетки могут нарушить функцию органов плода или спровоцировать преждевременные роды.

Лучше всего при появлении любых проблем обращаться к гинекологу.

Чем лечить головную боль при беременности?
Обычно доктор на приеме объясняет очень подробно. При первых симптомах надо постараться прилечь и отдохнуть. Чаще всего это помогает. Можно сделать настой из лекарственных трав: валериана, мята, мелисса, ромашка или шиповник. Если головная боль возникла из-за голода, то надо выпить горячий сладкий чай. Перечисленные методы помогают избавиться от головной боли без помощи таблеток.

Если интенсивность боли возрастает, то можно выпить таблетку но-шпы. Она расслабляет мышцы и снимает спазм сосудов, поэтому немного снижает давление. В некоторых случаях помогает парацетамол. Он безопасен для беременных и плода, поэтому его можно принимать без назначения врача. Если причиной головной боли является пониженное давление, то можно выпить Панадол Экстра. Он содержит кофеин, который немного повышает артериальное давление. Анальгин и Аспирин применять нельзя, так как они оказывают негативное влияние на плод.

Перед назначением лечения надо выяснить причину. Если виновато повышенное давление, то стоит принимать специальные гипотензивные препараты. Если причина в заболеваниях позвоночника, то надо делать зарядку и больше отдыхать. Обращаться к врачу надо обязательно, так как подобрать безопасное и эффективное лечение может только он.

В основе профилактики лежит сбалансированное питание, хороший отдых и полноценный сон. Это позволяет уменьшить вероятность головных болей при беременности. Если беременность запланированная, то надо как можно тщательнее проверить свое здоровье и подлечить уже существующие проблемы. Но по-настоящему защитить себя от головной боли женщина не может, так как часто основной причиной является именно беременность (гормоны и изменения во внутренних органах).

Во время приступа мигрени надо вести себя спокойно и не паниковать. На самом деле головные боли при беременности редко являются признаком серьезных нарушений. Не стоит спрашивать у своих друзей или родственников, чем снять головную боль во время беременности. Доверять надо только мнению врача. После родов многие проблемы отступают, поэтому следует набраться терпения и ждать появления на свет своего малыша.

Источник:
Головная боль при беременности
Беременность длится целых девять месяцев, и женщина испытывает много проблем со здоровьем за этот период. Например, головная боль во время беременности становятся частым спутником, возникает в
http://www.mymummy.ru/pregnancy/golovnaya-bol-pri-beremennosti-lechenie.html

Головная боль при беременности


Беременность – самое волнительное и радостное время в жизни каждой женщины. Но этот сложный гормональный процесс влечёт за собой большие изменения в женском организме. Эти изменения не всегда незаметны. Беспричинная тревожность, бессонница, стресс, повышенная потливость, токсикоз, головная боль и отёки – эти недомогания часто становятся спутниками женщины на протяжении всех трёх триместров беременности.

Невозможно предсказать, на каком сроке беременности появится головная боль, однако чаще всего этот недуг начинает мучить будущую маму в первом и втором триместрах вынашивания ребёнка.

Особенно неприятной «гостьей» для любой женщины, особенно для беременной, является мигрень. Возникая в самый неподходящий момент, она влияет на психоэмоциональное состояние женщины, вызывая подавленность и раздражительность. Тем самым мигрень оказывает негативное влияние и на физическое состояние беременной. Ситуация осложнена тем, что таблетки от мигрени принимать нельзя: состав многих химических препаратов может навредить плоду.

Если вас постоянно беспокоят головные боли, нужно обратиться к терапевту для установления их причины. Что же может вызывать головные боли при беременности?

Повышенное артериальное давление — одна из наиболее частых причин мигреней. Организму будущей мамы теперь нужно работать намного интенсивнее – ведь теперь нужно отдавать питательные вещества ещё и малышу. Вследствие этого давление на стенки сосудов повышается, кровоток ослабевает – мозг беременной получает недостаточно кислорода и углекислого газа. Недостаток кислорода влияет на общее состояние организма при беременности, вызывая мигрени и делая их периодическим явлением.

Пониженное давление – еще одна причина головной боли. При гипотонии происходит нарушение количественного и качественного состава крови – также в результате нарушения кровотока. При недостатке кислорода в организме все его внутренние системы не получают достаточно витаминов и микроэлементов, а мозг недостаточно насыщается.

Стрессовые состояния. Во время беременности женщина становится эмоциональнее и беспокойнее. Её психическое состояние всё время меняется, с ней по любому поводу случаются истерики, она постоянно плачет. Такое поведение во время беременности легко объяснить. Чем дальше, тем больше будущая мать задумывается о предстоящих родах. У женщины возникает страх неудачных родов, она волнуется за себя и ребёнка, постоянно думает о его здоровье. Работающие беременные подвергаются профессиональным стрессам, да и постоянно меняющаяся не в лучшую сторону фигура тоже вызывает беспокойство. Совокупность этих факторов ведёт к стрессам, которые и становятся причиной головных болей у беременных. Чтобы победить их, будущую маму нужно оградить от всех возможных волнений, постоянно поднимать её настроение комплиментами и настраивать на позитивное мышление разговорами о благополучном будущем.

Профессиональные стрессы. Большинство беременных женщин до определённого момента работает. Некоторые делают это практически до самых родов. Конечно, коллеги по работе стараются быть деликатнее, уступчивее и не подвергать беременную лишним стрессам, решение профессиональных вопросов никто не отменяет. Женщина не хочет быть обузой в коллективе и не хочет перекладывать собственные трудовые задачи на коллег, тем более они наверняка возмутятся. Поэтому женщина сосредотачивается на работе и старается исполнить её быстрее и в больших объёмах. Естественно, что при этом она нервничает – отсюда и боли в голове.

Обезвоживание организма и нарушение питания . Во время беременности женщине нужно тщательно следить, как она питается и какую воду пьёт – ведь неправильное питание и потребление воды ненадлежащего качества тоже могут стать причинами головных болей во время беременности. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, расстройства стула, нерегулярное или слишком частое мочеиспускание должны стать сигналом к тому, чтобы пересмотреть рацион. Следует есть понемногу, несколько раз в день, а также потреблять больше «правильных» продуктов: фруктов, овощей, нежирного мяса и рыбы. Кроме того, нужно отказаться от фастфуда, пережаренных, пересоленных и острых блюд. Эти меры помогут одолеть головные боли, вызванные неправильной работой пищеварительной системы.

Изменение пропорций фигуры, связанное с увеличением веса. Ещё недавно фигура девушки была идеальной, сейчас же всё изменилось. Отяжелевшая грудь, расширившаяся талия и увеличившийся живот, постоянно отекающие руки и ноги – всё это не может не волновать будущую маму. К тому же беременность не лучшим образом сказывается на коже: она воспаляется, появляются воспаления и прыщи, лицо опухает. Большинство женщин очень щепетильно относятся к своей внешности: если до беременности причиной угнетённого состояния один-единственный прыщик или незначительная прибавка в весе, то какой стресс она должна испытывать, когда её внешность меняется практически каждый день! Отсюда и головные боли.

Как лечить женщину «в интересном положении», страдающую головными болями? Об этом может сказать лишь врач-терапевт после того, как определит причину этих болей. Поэтому не стоит заниматься самолечением, используя обычные методы оздоровления: это может быть опасным. Организм каждого человека индивидуален и для назначения эффективного лечения требует нетривиального подхода; а беременная женщина – вообще особый случай. Решить проблему головных болей, просто приняв таблетку, как все остальные люди, она не может, а значит, ситуация осложняется. Поэтому для врача в этом случае очень важно распознать настоящую причину головных болей при беременности.

Ещё одно эффективное средство от головной боли при беременности – постоянные физические нагрузки. Можно посещать специальные занятия для беременных, а можно выполнять комплекс лечебной физической культуры дома. Упражнения повышают общий тонус организма и усиливают приток крови к мозгу, а значит, избавляют от острой мигрени.

Можно избавиться от головной боли при беременности, и оградив себя от стресса. Самое главное сейчас – это здоровье, своё и будущего ребёнка, поэтому думать стоит о них, избавившись от прочих ненужных волнений.

Нужно пытаться сохранять правильную осанку . Конечно, «держать спину» в третьем триместре, когда выросший живот смещает центр тяжести, не так-то просто. В таком случае могут помочь специальные корсеты для беременных.

Безусловно, эффективной профилактикой головных болей во время беременности будет и правильное питание. Сбалансировав и упорядочив свой рацион, будущая мама может добиться ощутимых результатов.

Сильная боль не бывает случайной. Она может сигнализировать о будущих серьёзных проблемах в организме. Поэтому чем бдительнее будет женщина во время беременности, чем внимательнее будет относиться к своему организму, тем больше шансов избежать более тяжёлых последствий, как для неё, так и для будущего малыша.

Автор статьи: доктор медицинских наук, врач-терапевт Мочалов Павел Александрович

Источник:
Головная боль при беременности
Беременность – самое волнительное и радостное время в жизни каждой женщины. Но этот сложный гормональный процесс влечёт за собой большие изменения в женском организме. Эти изменения не
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_golovnaya_bolj_beremennost.php

COMMENTS